Hàm răng trắng đều luôn là chuẩn mực của vẻ đẹp hiện đại. Nhưng những thói quen hàng ngày có thể khiến hàm răng của bạn trở nên ố vàng, khiến bạn mất tự tin và ngại giao tiếp. Hãy cùng học ngay cách làm trắng răng cấp tốc ngay nhé!
Luôn Nhớ Chải Răng Sau Mỗi Bữa Ăn
Giữ vệ sinh răng miệng sạch sẽ là bước đầu tiên để bạn lấy lại vẻ trắng bóng cho hàm răng. Điều này thật đơn giản nhưng không phải ai cũng duy trì một cách đều đặn. Mọi người thường nghĩ rằng chải răng ngày 2 lần là đủ, tuy nhiên nó chỉ đủ để giữ răng bạn không bị sâu mà thôi.
Nếu muốn răng trắng, hãy chải răng sau mỗi lần bạn ăn
Nếu muốn răng trắng, hãy chải răng sau mỗi lần bạn ăn. Sau khi ăn xong 20 phút, bạn hãy đánh răng ngay để ngăn không cho thức ăn, đồ uống bám lại tạo thành vết ố ở răng.
Dùng Nước Cốt Chanh
Sử dụng nước cốt chanh là cách làm trắng răng đơn giản nhất. Bạn hãy trộn một thìa cà phê nước cốt chanh với một thìa muối nhỏ. Nhúng bàn chải đánh răng vào hỗn hợp này rồi cọ lên răng, những mảng ố vàng sẽ nhanh chóng biến mất.
Sử dụng nước cốt chanh là cách làm trắng răng đơn giản nhất.
Sử Dụng Bàn Chải Ngâm Trong Oxy Già
Oxy già có tác dụng tẩy nhẹ nên có thể dùng để làm trắng răng hiệu quả. Bạn chỉ cần ngâm bàn chải trong oxy già trong khoảng 10 phút, rồi dùng bàn chải đó chải nhẹ nhàng lên khắp bề mặt của răng. Như vậy các vết ố và vùng da xỉn màu cũng giảm đi đáng kể.
Thường Xuyên Ăn Trái Cây, Rau Củ
Những loại trái cây hay rau củ như táo, cần tây, cà rốt, rau cải, rau diếp… có chứa lượng axit thực vật tự nhiên, cùng hàm lượng cao chất xơ sẽ giúp đánh bay các mảng bám và vết ố trên răng. Thường xuyên ăn những loại này sẽ giúp hàm răng trắng sáng, bóng bẩy.
Ngậm Dâu Tây
Trong dâu tây có chứa chất tẩy nhẹ sẽ giúp xóa mờ những vết ố vàng trên hàm răng. Bạn chỉ cần cắn ngập răng vào quả dâu tây và giữ nguyên trong vòng 5 phút. Ngoài ra, bạn có thể nghiền dâu tây rồi trộn lẫn với kem đánh răng và chà xát vào răng. Kiên trì thực hiện trong 1 tuần bạn sẽ thấy răng trắng ra đáng kể.
Trong dâu tây có chứa chất tẩy nhẹ sẽ giúp xóa mờ những vết ố vàng trên hàm răng
Dùng Quả Cau Tươi
Từ xưa dân gian đã biết dùng cau tươi để làm sạch răng miệng, hình thành nên tục ăn trầu cau còn tồn tại đến tận bây giờ. Cách làm trắng răng cấp tốc bằng cau tươi rất đơn giản. Bạn chỉ cần dùng một miếng cau bổ tư chà kĩ lên các vết ố vàng trên răng, hàm răng sẽ nhanh chóng trắng bóng trở lại.
Từ xưa dân gian đã biết dùng cau tươi để làm sạch răng miệng
Bột Lá Khô Của Cây Nguyệt Quế
Bột lá khô của cây nguyệt quế cũng có tác dụng làm trắng răng rất hiệu quả. Bạn chỉ cần trộn bột lá khô của cây nguyệt quế trộn với vỏ chanh khô và kem đánh răng rồi chà xát lên răng. Thực hiện đều đặn hàng ngày hàm răng sẽ nhanh chóng chắc khỏe và trắng sáng hơn trước.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét